日々是好日

小さく呟く毎日の暮らし

体力改善

体力改善(第一段階)/ ファッション

<体力改善のために> 今日、朝から整形外科へ行ってきました。 →関節がズレていてそれを補うがゆえに痛みがあったよう。明日からリハビリとレーザー治療が始まります。 すいません。今日酔ってます(笑) 普段ほぼお酒を飲まないからって、まさかのチューハイ…

記録、始めました。

気づけば更新のないまま6日が経っていました。体力改善っても、まずは普段の体調に戻らないとどうしようもないです。(鼻炎にやられた)体調は回復しました。このくだり何回やってんねんって自分でつっこみたくなりますけど、とりあえず。 まだ、体力面は自…