日々是好日

小さく呟く毎日の暮らし

年明けからの初更新

長い間ご無沙汰してました。1月22日に更新をしたのが最後かな……? 1月から2月は看護学校の受験に専念していて、試験も終わりました。結果は落ちてしまいました(T-T) 22日の後かなり体調を崩して、一週間寝込み、ギリギリの勉強も間に合わず力不足に終わりま…

25歳

先日、誕生日を迎えました。日付が変わった瞬間に彼氏が「おめでとう!」って言ってくれたのに何がおめでとうなの?と数分訳がわからず、、自分の誕生日忘れるなんてあり得ない!と言われました。(別に忘れてたっていいでしょ)でも、嬉しかったです。毎年…

今年最後に

明日、愛知から大阪に帰ります。今年もあと1日ですね。今日は彼氏と焼肉に行きました。 彼氏とは初焼肉。今年最後だし、なんか食べに行こうっていうから焼肉にしてみた。久々すぎる焼肉。鬱になってから行ってなかった。美味しかった(^O^)! クリスマスはク…

ブログ

このブログのことを彼氏は知ってます。めちゃくちゃ鬱ってるけど、、まあ見てないから大丈夫。私の文章がめちゃくちゃ暗いのは、鬱病の検査の時に見てるから触れないようにしてるのかもしれない。 普段困惑するほどに暗いことってないです。病気になってから…

鬱に飲み込まれそうになっていた

昨日、スーパーで買い物をしていたら呼び止められました。「ヒーリングの勉強をしていてよかったら…」呼び止めやすい雰囲気があったんだなとかなりショックを受けました。否定はしないけど普通に怖いのでビビります。 私は今どんな顔をしているんだろうか。…

めちゃくちゃ鬱なブログを書いてたら消えました。笑える笑笑 これ以上何も言うなって言われてる気がします。 多分話し出したら尽きないんですよね。もう、手遅れなんです。でも、舟をこぎ出さなくちゃならない。友人が不倫で悩んでいます。仕事もちゃんとこ…

心の病の背景にあるもの

こんにちは、あきです。今日は朝起きれたし体調も良く、精神的に不安定でもないです(*^o^*)楽だなぁ〜健康って幸せだ。 はあちゅうさんのモラハラ告白の記事を読んで、色々と思ったのでブログに書きます。 はあちゅうこと伊藤春香さんが岸勇希のセクハラを暴…

欲しいものが多すぎる

こんにちは、あきです。今日は元気良いです(*゚∀゚*) クリスマスがもうすぐ〜。だけど、欲しいものがたくさんありすぎる。プレゼントはもう決まっています。彼氏は腕時計をくれるらしいです。私は眼鏡をあげます。あげたいものも沢山あります、、笑 欲しいもの…

鬱治りかけの危なさを感じる

体調は悪くないし、今までより視野も広くなったし、できることができて2日目。ですが、精神的に夜中からかなり不安定です。ブログ書き終えたときは良かったけど、その時も泣いてたけど、寝ようとしてもずっと涙が止まらなくて嗚咽で3時くらいまで寝られなか…

○○したくないが出来なかった

頭がクリアになっていく中で「何故、自分は倒れてしまったのか」という点において、今までの生き方の価値観がどれだけ自分をないがしろにしていたのか、スプラッシュマウンテン並みのスピードで整理されてきてます。恐ろしいです。 ※スプラッシュマウンテン…

解脱症状が治りました

抗うつ剤の解脱症状が6日目にして、ほとんど治りました。感動レベルなんですけど、、、朝なんと6時半に起きてからの、ちょっと仮眠したけどほぼずっと起きてるんです!!!え?当たり前って?耐えて、じゃなくて、普通に起きれる!!!!眠くない!!!こ…

彼氏の性格/考察

薬を止めても、なかなか朝起きることが出来ないので困ってます。朝は一応一度起きるんですけど、座ってもしんどいので必然的にベッドの中です、、。昨日睡眠薬も効かなくて睡眠が浅かったのもあって12時半におきました。 起きたばかりの体調はそれほど悪くな…

彼氏が痩せた…?!

未だに離脱症状が続きます。とてもじゃないけど、実家には帰れそうにないので彼氏の家にお邪魔になります。土日はバンドもない、よかった。 昨日は整形外科に行って、そこから5分くらいのスーパー銭湯に行ってから、イオンで買い物して夜ご飯も作りました!…

炭酸飲みたい

独り言を呟きたくなる時、ブログを開いているような気がします。眠気マックスすぎでぐわんぐわんしてる時は触れもしないけど、、。 酷い眠気が消えても3日連続地獄を味わい中。足から腕から頭からシュワシュワ発酵中で鳥肌が寒くないけどずっと立ってます。 …

離脱症状

昨日ブログ投稿してから、地獄を味わいましたw まじでいい加減にしろよとキレたくなります。あの後駅のホームでうずくまってました。息切れも酷くて、今もぶっちゃけしんどいです。多分薬が切れたからですかね。今まで以上にイライラと焦燥感がやばくて、朝…

夜更かし禁止

ううう…昨日の夜更かしが響いてます。眠い。でも、ぐらっとくる眠気や立ちくらみ感はないです。夜更かしと、荷物がめちゃくちゃ重くて肩がやられたのといのと、疲れて若干乗り物酔いしてるコンボであんまり気分はよろしくない。 よろしくないけど、全然しん…

優しさが足らない

眠れません。睡眠薬飲むべきなのかな。ぐるぐるぐるぐる思考が飛び出してきます。自分が駅にいて、電車に乗って過去に行きます。でも前程リアルに思い出せない。なんだか消しゴムで嫌な思い出が処理されているように感じます。覚えてるけど、あまり感情に入…

鬱じゃないのかも

今日は二回投稿します。先程、心療内科の診察が終わりました。薬を飲んでも、変えても、異常な眠気が止まないので、薬をまた二週間止めることになりました。最低量しか飲んでないし、そもそも副作用に不眠のない薬なんだよね。これは薬の過剰摂取なのでは…?…

クリスマスはもうすぐ

クリスマスももう少しですね。今年のクリスマスは彼氏とケンタッキーを食べます。去年は同僚3人とクリパしたなぁ。ピザとケンタッキー、ケーキ食べて、音楽特番の欅坂46とか乃木坂46にメロメロしてました。で、次の日の25日も彼氏とケンタッキー食べました。…

ちょっとした投稿

どうもお久しぶりです。PCの動きが悪すぎてイライラします。体調はまあまあです。あんまり最近何してたのかよくわからないっていう。彼氏の実家には挨拶行ったかな。普通にこんな感じだよねっていう初訪問でした。(とりわけ何かしらなかった) 薬は徐々に効…

お馴染みの

絶賛体調不良です。昨日からうーうー唸ってます/(^o^)\ 今日もうーうーな気分です(笑)身体がしんどいと謎の擬音語が出るのは私だけでしょうか?あぁー、ひぃぃ、ほぇーとか奇声発して紛らわしてます。ぬぅぅ、しんどい。 薬変えて効き目がまだだから、ほ…

薬が変わりました

今日は通院でした。ふー、、疲れる(T-T) とりあえず過眠が酷いのとか言いました。あと最近、感情の起伏が激しいことも。今は穏やかです。 薬を変えようかって話になって、イフェクサーSR 37.5mgになりました。効くかなぁ。頼むから効いてくれ。 適応障害の方…

11月26日

先日、ものすごく病んだので申し訳ないです…。今までが空元気だったのかなってくらい落ち込みまして、前向きとか後ろ向きとかではなく元気はないです。 朝あまりに起きれないのは、朝日を寝ながらでもいいから浴びるようにカーテンを開けて、網戸にして部屋…

自己分析

今日は早起きです。5時起きだけど、ぐっすり眠れました。やろうと思えば本当に起きれるかもしれない。体調も悪くないし、ちょっと頑張ればいけるかも?!?!と思えてきた。 テンションは低いですけどね。朝から彼氏に怒られました、、あきちゃんは自分に甘…

彼氏の様子がおかしいと思ったら…

先週の土日に私を褒めちぎってくれた彼氏なんですけど、普段の私かのようにぐーすかぐーすか寝るわ寝るわ。そして、ひたすらテレビを見たりスマホゲームをしたり、、いつもなら土日でも研究室に行ってきて平日と変わらないのに、、はっ!!まさか嫌なことで…

汚名返上

最近、彼氏に「他の人にモテないよ。」「あきちゃんみたいな彼女、俺にしか無理だね。」とかなんとか冗談ぽく言われるので(冗談でもムカつく)まあ、そうなんだけど自分磨きしました。この前ストレートパーマをあてて、オイルトリートメントも新しく変えま…

空虚感との闘い

体調が復活した!と思ったら、今度はめちゃくちゃ空虚感に襲われてる。なんだこれおいいいいい!!とりあえず、寂しいです。寂しい寂しい寂しいひたすら言えそうなんだけど(笑) なんじゃこれ(笑) 年上おじさんに金と愛情を求めるJDの気持ちが若干わかる。し…

自分のために頑張れない

久しぶりにツレうつを読んだ。鬱病だとカテゴライズ化することはよくないけど、ちゃんと治療できてるのかなってこの二日で疑問に思えてる。 ツレがうつになりまして。 (幻冬舎文庫) 作者: 細川貂々 出版社/メーカー: 幻冬舎 発売日: 2009/04/01 メディア: 文…

無駄にした一日

身体が動きません(T-T) 昨日無理したからですね。14時にやっと這いつくばって起きてご飯炊いてテレビ見ながらご飯食べて薬飲みました。で、16時に布団に戻り、20時30分にまたなんとか起きて、ご飯炊いて、食器を洗いました。すごい1日を無駄にした感。整形外…

辛い話

今日はなんとかバンド練習に行ったんだけど、メンバーうちの一人が音信不通になりました(・・;) とりあえず様子見。それにしても、責任感なさすぎて驚いてるし、メンバーの中のもう一人にかなりの迷惑をかけている。 なんだかなぁ。私は投げ出したりすることを…